Este verano descubra el Stand Up Paddle Surfing

El Stand Up Paddle Surfing, coloquialmente conocido como “SUP”, es el deporte de deslizamiento acuático más antiguo de la historia. Lo inventaron los Polinesios como modo de navegación para descubrir nuevas islas, más tarde lo usarían para surfear las olas.

Ahora ha resurgido con más fuerza que nunca .Cada deporte tiene su momento, y este es sin duda el momento del SUP, una vía de escape, una forma de evadirse y sentirse en armonía total con el Mar Mediterráneo.

Está reconocido como uno de los ejercicios más completos que existen hasta la fecha, aeróbico y anaeróbico. Se trabaja todo el cuerpo: brazos, espalda, abdominales, piernas,  ayuda a desarrollar el equilibrio, además de ser un buen ejercicio para el corazón.

Un deporte que no implica una gran dificultad, lo pueden practicar desde niños de 5 años hasta adultos de 95, pero si se quiere realizar correctamente, con confianza y total seguridad para un mayor disfrute, lo más recomendable es hacer un curso de iniciación, y esto es lo que le ofrece la Escuela de Vela las Antípodas que junto con el Club Amigos del Sol le ofrecen una oferta especial para iniciarse en SUP y en el resto de actividades de Las Antípodas: Catamarán, Kayak, Windsurf, Wakeboard, aventura en lancha y las actividades especiales para niños.